Aristo projekto „Europos jaunųjų sportininkų sveikatos ir treniruočių stebėsena“ apžvalga
| Date | Issue | Start Page | End Page |
|---|---|---|---|
2014 | 3 | 58 | 62 |
Sveikatos statistikos duomenys rodo vis prastėjančią vaikų sveikatos būklę. Reguliari fizinė veikla yra gyvybiškai svarbi darniai vaiko raidai. Fiziniai pratimai ir grūdinimasis yra įvairių sveikatos sutrikimų profilaktikos priemonės. Nors šių dienų problema yra nepakankamas fizinis aktyvumas, tačiau aktyviai sportuojantys vaikai ir paaugliai susiduria su specifinėmis, su fiziniu krūviu susijusiomis sveikatos problemomis. Manome, kad sveikatos sutrikimų išvengti galima atliekant fizinių krūvių ir sveikatos sąveikos monitoringą. Tyrimo protokolo sudarymas yra sudėtingas dėl skirtingų sporto šakų specifikos, antropomorfologinių savybių kitimo jauname amžiuje. Nustatyta, kad pagrindinių somatinių rodiklių didėjimas skatina absoliučiosios jėgos padidėjimą, tačiau neskatina fiziologinio raumens pajėgumo ir santykinės jėgos rodiklių prieaugio bei koordinacijos. Fizinės būklės vertinimas nustatant vien kūno masę ir ūgį, jeigu nevertinami riebalinio audinio rodikliai, gali būti klaidingas. Pagrindinis šio tyrimo tikslas – sukurti unifikuotą protokolą, leidžiantį vykdyti Europos jaunųjų sportininkų, nepriklausomai nuo kultivuojamos sporto šakos, fizinių krūvių ir sveikatos sąveikos monitoringą. Į tyrimo protokolą įtraukti medicininiai testai leis įvertinti sportuojančių vaikų sveikatą, surinkti duomenis apie kūno sandarą ir sportininko brendimo stadijas, funkciniai testai padės nustatyti bendrus ir specifinius, pasirinktai sporto šakai būdingus, gebėjimus. Medicininių tyrimų plėtotė ir jų analizė turėtų daryti įtaką sportuojančio jaunimo sveikatos būklei ir jų būsimiems sportiniams rezultatams. Tai būtų svarbus praktinis realizavimas.
ALFA testai buvo sukurti siekiant sujungti į komplektą galiojančius, patikimus, įmanomus ir saugius fizinio pajėgumo vertinimo testus. Sportuojančių vaikų ir jaunuolių fizinės sveikatos vertinimo rezultatai papildys mūsų žinias apie sveikatos apsaugą Europos Sąjungos viduje ir leis palyginti tarp ES šalių. Kuo aukštesnis asmenų fizinio aktyvumo lygmuo, tuo didesni jo / jos gebėjimai įveikti funkcinę apkrovą. Krūvis gaunamas ne tik sportuojant, bet ir dėl streso, kitos fizinės įtampos. Gera fizinė būklė – tai visas diapazonas fizinių gebėjimų: aerobinių galių, jėgos, ištvermės, greičio, lankstumo, koordinacijos. Svarbų vaidmenį bet kokio fizinio krūvio metu vaidina kūno sudėtis ar medžiagų apykaita. Gera fizinė būklė – tai pirmiausia gera sveikata
The ALFA fitness test battery was developed to provide a set of valid, reliable, feasible and safe field-based fitness tests for the assessment of healthrelated physical fitness in children. Physically active children and young people’s physical fitness assessment results could be used in public health monitoring system in comparably way between the EU countries compare. The higher a person’s physical activity level, the higher his / her ability to overcome the functional load. Load is possible not only in sports, but also due to stress and other physical stress. Good physical condition is followed by a range of physical abilities: aerobic power, strength, endurance, speed, flexibility, and coordination. An important role in any physical load is played by body composition and metabolism. Good physical condition is preferable to good health.
Health statistics show a further deterioration in children’s health. Regular physical activity is vital for the harmonious development of the child. Exercise and fitness are one of the health disorders prevention factors. Although the problem of these days is a lack of physical activity, actively playing children and adolescents face specific – exercise-related – health problems. We believe that monitoring exercise (physical loads), health data and their interaction, it is possible to prevent health problems. Designing of the protocol for young athletes is a very complicated process because of sports specificity and changes of anthropomorphic properties in young age. It was found that the main indicator of somatic growth was driven by an increase in absolute strength, but does not promote physiological muscle strength and relative strength indicators of growth and coordination (Wilmore et al., 2004). Evaluating physical fitness according body weight and height indices only, could be misleading if adipose tissue ratios would not be estimated (Jaščaninas et al., 2010). The main objective of this study is to create a unified protocol, allowing the young athlete to monitor the exercise and health interactions, regardless of the cultivated sports. The evaluation protocol of the young athletes proposed in the Aristo Project consist of medical tests aimed to verify the absence of contraindication for the sport practise, the collection of data related to body composition and athlete‘s maturing and functional tests (general and specific for each sport). Medical research and the children development analysis should effect the health status of young athletes in present and should improve their future sports performance. This is an important practical realization (Alonso, 2014).