15–19 m. paauglių motyvacijos ir fizinio aktyvumo sąsajos
Stankevičius, Ernestas |
Temos aktualumas. Pagrindinis objektas šio darbo yra paaugliai, jų motyvavimas ir kokia jo reikšmė paauglių fizinio aktyvumo tobulėjimui, kas yra bendro tarp sveikos gyvensenos, fizinio aktyvumo aplinkos ir motyvacijos. Motyvacija išlieka viena iš nepakeičiamų fizinio aktyvumo didinimo, lavinimo dalių, motyvacija daro įtaką paauglių fizinėms savybėm, fiziniam aktyvumui, gebėjimui tobulėti, augti, remiantis sveika gyvensena svarbia tema tampa motyvacijos didinimas jauno amžiaus žmonių tarpe, kuriame motyvuotumas yra nepakeičiamas sportininkų pasirengimui fizinėse rungtyse, motyvacija yra vienas iš ypatingų veiksnių, darančių didelį poveikį fiziniam pasirengimui ir sveikos gyvensenos fiziniam aktyvumui tarp jaunų žmonių (Hallal et al. 2006; Gould et al. 2006). Tyrimo objektas – paauglių (15 – 19 m.) fizinio aktyvumo ir motyvacijos sąsajos. Tyrimo subjektas – 15 -19 metų paaugliai. Tyrimo tikslas – atskleisti 15 – 19 metų paauglių fizinio aktyvumo ir motyvacijos sąsajas. Tyrimo metodai: mokslinės literatūros analizė, anketinė apklausa, matematinės statistikos metodai. Tyrimo imtis. Anketinėje apklausoje dalyvavo paaugliai iš Vilniaus Pilaitės gimnazijos (15 – 19 m.) (N = 271). Rezultatai. Nustatyta, kad tyrime dalyvavę vaikinai pasižymi aukštesne išorine motyvacija (p<0,015) ir turi aukštesnę išorinę motyvaciją susitapatinti su savo idealais (p<0,000) nei merginos. Viduriniosios ir vėlyvosios paauglystės tiriamųjų paauglių rezultatai neparodė statistiškai reikšmingų skirtumų lyginant motyvaciją. Lyginant paauglių fizinį aktyvumą pagal amžių ir lytį nerasta statistiškai reikšmingų skirtumų tarp grupių (p>0,05). Tačiau palyginus paauglius, kuriuos skatina aplinkiniai žmonės pastebėta statistiškai reikšmingų skirtumų tarp tiriamų grupių. Paaugliai, kuriuos skatina aplinkiniai žmonės pasižymi aukštesniais fizinio aktyvumo rezultatų balais, nei tie paaugliai, kurių neskatina aplinkiniai žmonės (p nuo 0,000 iki 0,042), taip pat paaugliai parodė didesnį fizinio aktyvumo rezultatą, kai paauglių tėvai užsiima aktyvia sportine veikla, nei tie paaugliai, kurių tėvai nesportuoja (p nuo 0,004 iki 0,042). Išvados. Vaikinų išorinė motyvacija yra aukštesnė, nei merginų (p<0,05). Paauglystės grupių amžiaus neturi įtakos paauglių motyvacijai, statistiškai reikšmingų duomenų gauti nepavyko (p>0,05). Paauglių fizinis aktyvumas pastebėtas, kai paaugliai yra motyvuojami, skatinami aplinkinių žmonių užsiimti fiziškai aktyvia veikla, taip pat, kai paauglių tėvai užsiima fizine veikla skatina paauglius būti fiziškai aktyvesniais (p<0,05). Kai buvo lyginamos paauglių amžiaus ir lyties grupių tyrimo reikšmės, statistiškai reikšmingų duomenų nepavyko gauti (p>0,05).
Relevance of the topic. The main object of this work is adolescents, their motivation and what is its significance for the development of adolescents physical activity, what is common between a healthy lifestyle, physical activity environment and motivation. Motivation remains one of the indispensable parts of increasing physical activity, education, motivation influences adolescents physical characteristics, physical activity, ability to improve, grow on the basis of healthy lifestyle becomes increasing motivation among young people, where motivation is irreplaceable one of the particular factors that has a significant impact on physical fitness and healthy lifestyle physical activity among young people. (Hallal et al. 2006; Gould et al. 2006). Research object - connection between adolescents (15 – 19 years of age.) physical activity and motivation. Research subject – 15 – 19 years of age adolescents. Research aim - to reveal what the adolescents (15 -19 years of age) motyvation and phisical activity have in common. Research methods: analysis of scientific literature, qualitative research - thematic analysis. Research participants. Adolescents (15 – 19 years of age) from Vilnius Pilaitės gymnasium. Results. It was found that the boys in the study had a higher external motivation (p <0.015) and had a higher external motivation to agree with their idols (p <0.000) than the girls. The results of middle - and late - adolescent study adolescents did not show statistically significant results when comparing motivation. Comparing adolescents physical activity by age and sexuality, no statistically significant changes were found between groups (p> 0.05). However, when comparing adolescents to those in the surrounding people, statistically significant results were observed between the study groups. Adolescents who stimulate those around them have higher physical activity scores than those who do not encourage those around them (p from 0.000 to 0.042), as well adolescents did more physical activity when their parents were actively exercising, than those whose parents did not exercise (from 0.004 to 0.042). Conclusions. Boys external motivation is higher than girls (p <0.05). The age of adolescence groups did not affect the motivation of adolescents, statistically significant data could not be obtained (p> 0.05). Adolescent physical activity was observed when adolescents are motivated, encouraged by the surrounding people to engage in physically active activities, as well as when adolescent parents engage in physical activity encourages adolescents to be more physically active (p <0.05). When the study values of the adolescent age and sexuality were compared, statistically significant data could not be obtained (p> 0.05).